在2023年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 86.26克 | 蛋白质: 154.01克 | 碳水物: 103.63克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar, Casa D'oro Pão Brioche Integral, Cremosy Margarina com Sal Cremosy. 午餐: Da Terrinha Farofa Artesanal Apimentada, Bassi Fralda, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Alface Americana, Aurora Bacon em Fatias, Président Queijo Prato, Molho de Tomate, Crepe Simples, Filé Mignon Grelhado. 小食/其他: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Batavo Pense Zero Morango, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Max Titanium Creatina . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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