在2023年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1963 千卡
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脂肪: 71.40克 | 蛋白质: 76.36克 | 碳水物: 271.18克.
早餐: Bananas, Pineapple, Naartjie, Strawberries, Guavas, Lifestyle Food Chia Seeds, Vital Medium Fat Plain Yoghurt, Almonds. 午餐: Bakers Salticrax with Roasted Onion, Chicken and vegetable soup. 晚餐: Bean curry, Ace Samp. 小食/其他: Maynards Soft Eating Gums, Fuji Apples, Thokoman Crunchy Peanut Butter, Food Lovers Peanuts and Raisins, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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