在2023年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 46.71克 | 蛋白质: 44.30克 | 碳水物: 196.69克.
早餐: Bad Heilbrunner Salbei-Honig Tee, Saint Albray Französischer Weichkäse, Rührei, Weizenbrötchen. 午餐: Sojasoße, Kühne Kräuteressig, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Suntree Mandelstifte, Chinakohl, Satori Chinesische Mie-Nudeln. 小食/其他: Riesling, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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