在2023年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 37.61克 | 蛋白质: 78.28克 | 碳水物: 59.87克.
午餐: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Vinaigrette, Haricots Verts, Sauce Tomate, Carottes Cuites, Filet de Poulet. 晚餐: Vin Chardonnay, Apérivrais Bouchées de Fromage à l'ail et aux Fines Herbes, Auchan Cancoillotte Nature, Vinaigrette, Tomates Cerises, Super U Viande Séchée de Bœuf. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|