在2023年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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374 千卡
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脂肪: 20.50克 | 蛋白质: 31.85克 | 碳水物: 15.59克.
早餐: Вареное Яйцо, Мёд. 午餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 晚餐: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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