在2015年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 53.78克 | 蛋白质: 64.97克 | 碳水物: 112.47克.
早餐: Nutri Plus Shape&Shake Vanille, Alpro Soya Ganze Bohne, Alpro Soya Vanille, Chiquita Banane. 午餐: Milram Frühlingsquark, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Brokkoli. 小食/其他: Nestle Choco Crossies Crispy Caramel, Kinder Schoko-Bons. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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