在2023年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
945 千卡
|
脂肪: 18.94克 | 蛋白质: 67.04克 | 碳水物: 127.99克.
午餐: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. 晚餐: Triangulo Mineiro Doce de Leite, Pullman Rap10 Integral. 小食/其他: San Mar Psyllium, Morangos, Piracanjuba Leite Semidesnatado , NewNutrition Whey Protein Doce De Leite Com Café, Qualimax Aveia em Flocos. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|