在2023年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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316 千卡
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脂肪: 4.94克 | 蛋白质: 37.80克 | 碳水物: 29.99克.
早餐: Золотая Долина Урюк, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Простокваша. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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