在2023年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 78.49克 | 蛋白质: 80.13克 | 碳水物: 94.25克.
早餐: Pastilab Пастила Вишневая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо Авокадо. 午餐: Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный, ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной. 晚餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Говяжий Стейк "Клаб Стейк". 小食/其他: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|