在2023年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.3 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 64.65克 | 碳水物: 114.40克.
早餐: Ультрамарин Тунец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Спагетти. 午餐: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Магнит Масло Сливочное Традиционное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|