在2023年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 51.40克 | 蛋白质: 46.51克 | 碳水物: 187.06克.
早餐: Pão Doce, Pão Doce, Café com Açúcar. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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