在2023年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2735 千卡
|
脂肪: 32.10克 | 蛋白质: 53.36克 | 碳水物: 558.08克.
早餐: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Хлеб, BeFit Омлет с Овощами и Грибами в Томатном Соусе, BeFit Смузи Клубничный . 午餐: Kong Манго Сушёное, Яйцо Куриное. 晚餐: Вареное Яйцо, BeFit Картофель с Грибами . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|