在2023年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 41.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1445 千卡
|
脂肪: 118.50克 | 蛋白质: 67.16克 | 碳水物: 34.55克.
早餐: Авокадо Авокадо Хасс. 午餐: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Форель на Пару. 晚餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Monini Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Форель на Пару. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|