在2023年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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114.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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524 千卡
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脂肪: 19.24克 | 蛋白质: 35.12克 | 碳水物: 50.20克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Tassimo Латте Макиато, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. 午餐: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Агуша Пюре из Говядины. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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