在2023年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 68.05克 | 蛋白质: 105.47克 | 碳水物: 164.95克.
早餐: Гринагро Молоко 3,2%, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. 午餐: Zaza Пицца Маринара. 晚餐: Курица в Сливках, Гречка Отварная. 小食/其他: Чай с Молоком. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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