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Foco... ❤
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58.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 42.67克 | 蛋白质: 36.64克 | 碳水物: 178.80克.
早餐: Adria Folhata, Tirol Leite Integral. 午餐: Soya Maionese Caseira, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Tirol Leite Integral, Adria Folhata. 小食/其他: Granatus Granola Banana e Mel, Guimarães Melado de Cana, Sobremesa de Gelatina. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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