在2023年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 53.05克 | 蛋白质: 60.48克 | 碳水物: 197.48克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Мясницкий Ряд Рулет из Говядины. 晚餐: Кабачковая Икра, Овощное Рагу, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Карамель Мятная, Пятерочка Пицца Ассорти, Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|