在2023年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 20.22克 | 蛋白质: 66.47克 | 碳水物: 132.25克.
早餐: Latte Coffee. 午餐: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. 晚餐: Sauvignon Blanc Wine, Snow or Sugar Snap Peas , Sacla' Classic Basil Pesto, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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