在2023年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1715 千卡
|
脂肪: 66.69克 | 蛋白质: 95.43克 | 碳水物: 184.74克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Гарнец Рисовая Мука, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: Мёд, Чай, ВкусВилл Житный Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кухня на Районе Борщ с Курицей. 晚餐: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Рисовая Мука. 小食/其他: Красное Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|