在2023年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 55.16克 | 蛋白质: 69.01克 | 碳水物: 86.68克.
早餐: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%. 午餐: Карась Жареный, Global Village Оливки с Анчоусом, Рис Вареный, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо. 晚餐: Окей Инжир, Минтай, Global Village Оливки с Анчоусом. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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