在2023年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 59.60克 | 蛋白质: 101.25克 | 碳水物: 127.10克.
早餐: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Frito sin Grasa, La Esperanza Pan de Centeno, Lala Leche Deslactosada Light, Huevo Revuelto. 午餐: Arroz Blanco, Agua de Guayaba, Tortillas de Maíz, Pescado Plancha. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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