Bora atrás do prejuízo novamente.. 🙄
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59.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 39.66克 | 蛋白质: 34.36克 | 碳水物: 153.05克.
早餐: Adria Folhata, Tirol Leite Integral. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Soya Maionese Caseira. 晚餐: Adria Folhata, Tirol Leite Integral. 小食/其他: Guimarães Melado de Cana, Sobremesa de Gelatina. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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