在2023年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
79 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 56.87克 | 蛋白质: 98.31克 | 碳水物: 98.07克.
早餐: Grot Kurczak Pieczony w Sosie Własnym. 晚餐: Asia Flavours Pierożki Gyoza z Kurczakiem. 小食/其他: Piekuś Chleb Graham, Indykpol Pulpeciki, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|