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franky74
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2023年09月22日
franky74的日记, 2023年09月22日
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在2023年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
94 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年09月22日:
1045 千卡
脂肪: 71.27克 | 蛋白质: 25.09克 | 碳水物: 80.18克.
早餐:
Троекурово Котлеты по-Киевски.
午餐:
Ашан Слойка Курица Грибы.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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