在2023年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
117.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 74.44克 | 蛋白质: 98.29克 | 碳水物: 199.77克.
早餐: Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина из Индейки, Valio Сыр Плавленый Виола, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. 午餐: Хлеб Черный, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Веселый Молочник Сметана 15%, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. 晚餐: Индилайт Ветчина из Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо Куриное, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. 小食/其他: Макдоналдс Мёд , Пятерочка Сахар. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|