在2023年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 43.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 61.04克 | 蛋白质: 81.78克 | 碳水物: 262.97克.
早餐: Кофе с Сахаром, Просто Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Борщ Диетический, Свинина Отварная, Дыня, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|