在2023年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 54.88克 | 蛋白质: 67.88克 | 碳水物: 158.88克.
早餐: Жареное Яйцо, Бридер Сыр Российский 50%, Nescafe Classic, Сахар. 午餐: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Самбери Голубцы Ленивые. 晚餐: Яйцо. 小食/其他: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Sporty Печенье «Шоколад-Банан». 更多的......
|
稳定体重
|
|
|