|
Alhamdulillah abis mingguan jam 9 malem makan bakso. kebab. chicken popcorn. nimbang paginya turun tuh terharuuuu wkwkk, bener brarti ya kalo makanannya gratisan emg jdnya 0 kalori 😌🤣 Alhamdulillah Alhamdulillah 🍑
|
71 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 53.80克 | 蛋白质: 62.28克 | 碳水物: 211.32克.
早餐: Kerupuk Makanan Ringan, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Ayam Goreng, Nasi Putih. 午餐: Lontong. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|