在2015年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2672 千卡
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脂肪: 102.81克 | 蛋白质: 201.27克 | 碳水物: 221.78克.
早餐: Egg White, Parmesan Cheese (Grated), Olive Oil, Mushrooms, Spinach, Simply Potatoes Southwest Style Hash Browns. 午餐: Broccoli, Organic Medium Chili. 晚餐: Egg, Asparagus. 小食/其他: Light Mozzarella String Cheese, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, GNC CLA, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Laura Scudder's Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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