在2023年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2397 千卡
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脂肪: 79.55克 | 蛋白质: 124.38克 | 碳水物: 303.66克.
早餐: Pêches, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami). 午餐: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Prunes, Pêches, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Bœuf, Sauce Tomate, Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé . 晚餐: Figues, Pêches, Parmesan (Dur), Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Emmental, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Dolce Gusto Cappuccino, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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