在2023年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 52.79克 | 碳水物: 183.79克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Laugenbrötchen, Rama Margarine, Schwarze Oliven, Salatgurke, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Altenburger Ziegenrolle. 午餐: Hefezopf, Zucker, REWE Bio Roter Traubensaft. 晚餐: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Lollo Rosso, Nudeln (Gekocht), Maggi Sauce zu Rinderbraten, Rinderroulade. 更多的......
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稳定体重
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