在2023年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 25.78克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 67.16克.
早餐: Богдаша Молоко 1,5%, Алтай Кедровое Масло, Кинза, Киноа (Вареный), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Петрушка, Лето Яйца Столовые Отборной Категории. 午餐: Магнит Манго. 小食/其他: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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