在2023年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
398 千卡
|
脂肪: 19.95克 | 蛋白质: 28.78克 | 碳水物: 26.86克.
早餐: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Кофе с Молоком, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина, Гречка Отварная, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Almette Сыр Творожный Лёгкий. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|