在2023年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 40.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 74.69克 | 蛋白质: 83.77克 | 碳水物: 135.88克.
早餐: Mars Mars Minis, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром, Олейна Подсолнечное Масло , Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Бургер Кинг Латте Большой, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Шримп Ролл. 晚餐: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|