在2023年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 69.21克 | 蛋白质: 56.76克 | 碳水物: 94.73克.
早餐: Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе с Сахаром, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 午餐: Помидоры, Помидоры, Свинина Запеченая, Жареная Картошка. 晚餐: Ашан Салат Сельдь под Шубой. 小食/其他: Parmalat Йогурт Цитрус-Амарант. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|