在2023年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
851 千卡
|
脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 37.18克 | 碳水物: 84.41克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Чизбургер, Роллы Филадельфия. 午餐: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Помидоры. 晚餐: Snaq Fabriq Coco Coconut. 小食/其他: Harry's Хлеб Тостовый, Паштет из Куриной Печени. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|