在2023年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 75.81克 | 蛋白质: 78.07克 | 碳水物: 33.19克.
早餐: Творожная Запеканка, Помидоры, Кофе с Молоком, Глобус Окунь Морской Жареный , Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. 午餐: Маслины, Сельдь Соленая, Люля-Кебаб, Коньяк. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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