|
Наконец-то ежедневный сдвиг
Главное, что не по фазе 😂
|
77.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 51.78克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 165.82克.
早餐: Томатная Паста, Киприно Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Сметана 15%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Овсяноблин Kw 3,2%. 午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Харчо. 晚餐: Карбонат под Сыром Kw, Салат «Охудительный» Kw. 小食/其他: МарС Марс, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|