在2023年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 58.07克 | 蛋白质: 70.87克 | 碳水物: 318.58克.
早餐: Café, Ritter Geleia de Amora 100% Fruta, Bolo de Banana e Aveia, Pão Francês, Queijo Branco. 午餐: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Swift Coxinha de Frango, Alface, Brócolis Cozido. 晚餐: Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Queijo (36 cm), Nestlé Leite em Pó Ninho, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Frooty Açaí . 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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