在2023年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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646 千卡
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脂肪: 29.90克 | 蛋白质: 47.97克 | 碳水物: 50.03克.
早餐: Breakfast Bowl with Eggs, Cheese, Bacon & Sausage. 上午茶: Strawberries , Cottage Cheese. 午餐: Salad Mix, Balsamic Salmon. 晚餐: Grapefruit (Pink and Red) . 小食/其他: 2% Fat Milk. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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