在2023年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1804 千卡
|
脂肪: 66.79克 | 蛋白质: 90.74克 | 碳水物: 217.19克.
早餐: Мёд, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Банан, Гарнец Рисовая Мука, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. 午餐: Пиканта Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Barilla Спагетти, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Филе на Коже. 晚餐: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Красное Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Домик в деревне Молоко 2,5%, Polezzno Мука Рисовая. 小食/其他: Красное Яблоко, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|