|
отеки, я же говорила :3
|
53.7 公斤
最近减少: 43.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 34.06克 | 蛋白质: 65.97克 | 碳水物: 117.91克.
早餐: FITKIT Jelly Bar, Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Просто Вишня Замороженная, Чай, Корица, Haas Ванилин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fine Food Перепелиное Яйцо, Покровский Хлеб Тостовый. 午餐: Parmalat Молочный Коктейль с Кофе, Bootybar Crunch Coconut Cookies. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, WKUP Энергетик, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами. 小食/其他: Кофе, Nut Vinograd Пастила Ассорти без Сахара, Просто Вишня Замороженная , Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|