在2023年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 17.17克 | 碳水物: 100.77克.
早餐: Kerem Labne, Menemen, Beyaz Ekmek. 午餐: Mandalina, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 晚餐: Fuse Tea Mango ve Ananas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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