在2023年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 125.46克.
早餐: Pikok Сосиски Куриные, Яйцо, Гречка, Pilos Masło. 晚餐: Beehive Мед Акацієвий, Vitasia Соба, De Luxe Оливковое Масло, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Куриное Филе. 小食/其他: Milbona Сыр с Орехами, Ferrero Ферреро Роше, Груши. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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