在2023年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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111.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 41.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 72.92克 | 碳水物: 155.86克.
早餐: Selada, Uleg Sambal Rawit, Pepaya, Tempe, Nasi Putih. 午餐: Kebab, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang. 晚餐: Cumi Asin, Tumis Buncis, Kemangi, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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