在2023年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 70.40克 | 蛋白质: 43.98克 | 碳水物: 22.55克.
早餐: Badem, Fındık, Nature's Supreme Collagen Peptides. 午餐: Ceviz, Yumurta, Kırmızı Domates, Mantar, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Pınar Tereyağı, Komo Peynir Tradiciyniy Tverdiy 150Gr. 更多的......
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稳定体重
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