在2023年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
730 千卡
|
脂肪: 37.63克 | 蛋白质: 25.51克 | 碳水物: 72.41克.
早餐: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Хлебница Хлеб Деревенский, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. 午餐: Белакт Panna Cotta. 晚餐: Сыр, Карбонат, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлеб Бородинский, Большая Кружка Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Спартак Шоколад Горький Пористый 72%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|