在2023年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 41.84克 | 蛋白质: 68.91克 | 碳水物: 149.32克.
早餐: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mamão Papaia, Café com Açúcar, Pão de Batata Doce. 午餐: Alcatra, Salada de Folhas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Vinho Moscatel, Camarão na Moranga, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Isabela Akkari Bombom Duo Palha Italiana, Diletto Sorvete de Pistache Sicília. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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