在2023年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 61.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2528 千卡
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脂肪: 213.57克 | 蛋白质: 115.12克 | 碳水物: 39.30克.
早餐: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido. 午餐: Patinho. 晚餐: Jucurutu Queijo de Manteiga, Hortifruti Coco Fresco, Café (Infusão), Tirol Nata (15g), Falso Caldo Verde. 小食/其他: Santa Luzia Queijo de Manteiga, Café, Tirol Nata (15g), Hortifruti Coco Fresco. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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