在2023年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 51.48克 | 蛋白质: 64.21克 | 碳水物: 134.88克.
早餐: Американо, Сэндвич с Курицей, Трубочка со Сгущенкой. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Плов с Говядиной. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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